Gratis Screening
Besvar 18 spørgsmål og få en indikation af, om du kan have ADHD. Testen er helt anonym.
ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) er udviklet af WHO i samarbejde med Harvard Medical School. Det er det mest anvendte screeningsværktøj for ADHD hos voksne på verdensplan og er anbefalet af Sundhedsstyrelsen i de danske nationale kliniske retningslinjer.
Dine svar gemmes ikke og sendes ikke til nogen server. Alt behandles lokalt i din browser.
Sådan tager du testen
1.Hvor ofte har du svært ved at afslutte et projekt og få de sidste detaljer på plads, når den udfordrende del af arbejdet er overstået?
2.Hvor ofte har du svært ved at klare en opgave, der kræver planlægning?
3.Hvor ofte har du problemer med at huske aftaler eller andet, du burde huske?
4.Hvor ofte undgår eller udsætter du en opgave, som kræver mange overvejelser?
5.Hvor ofte sidder du uroligt med hænder eller fødder, når du skal sidde ned i længere tid?
6.Hvor ofte føler du dig overaktiv og nødt til at gøre ting, som var du drevet af en indre motor?
— Del B: Supplerende spørgsmål —
7.Hvor ofte laver du sjuskefejl, når du arbejder med et kedeligt eller svært projekt?
8.Hvor ofte har du svært ved at fastholde opmærksomheden, når du udfører kedeligt eller ensformigt arbejde?
9.Hvor ofte har du svært ved at koncentrere dig om det, andre siger til dig, selv når de taler direkte til dig?
10.Hvor ofte forlægger du eller har svært ved at finde ting derhjemme eller på arbejdet?
11.Hvor ofte bliver du distraheret af aktivitet eller støj omkring dig?
12.Hvor ofte forlader du din plads ved møder eller i andre situationer, hvor det forventes, at man bliver siddende?
13.Hvor ofte føler du dig rastløs eller urolig?
14.Hvor ofte har du svært ved at slappe af og koble af i din fritid?
15.Hvor ofte opdager du, at du taler for meget i sociale sammenhænge?
16.Hvor ofte opdager du, at du afslutter sætninger for andre, inden de selv når at gøre det?
17.Hvor ofte har du svært ved at vente på, at det bliver din tur i situationer, hvor man skal vente?
18.Hvor ofte afbryder du andre, når de er optaget af noget?
0 af 18 besvaret
Uanset dit resultat er en screeningstest aldrig en diagnose. ASRS er et første skridt. En fuld ADHD udredning kræver et grundigt klinisk interview og diagnostiske værktøjer.
Psykiater og psykolog
Udredning, diagnose og medicinsk behandling samlet hos samme team af psykologer og psykiatere.
Anerkendte diagnostiske værktøjer
Vi bruger DIVA-5, det mest pålidelige diagnostiske interview for ADHD hos voksne, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.
Kort ventetid
Kort ventetid sammenlignet med det offentlige system. Ingen henvisning nødvendig.
Alt samlet ét sted
Udredning, tilbagemelding, medicinsk behandling, opfølgning og terapi, hos et team der kender din historie fra dag ét.
Gennemgået af Markus Lien, klinisk psykolog. Sidst opdateret marts 2026.